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心血管病患者要如何注意膳食?

心血管疾病是我国居民首位死因,危险因素包括高血压、糖尿病、不健康饮食等。平衡膳食如DASH和地中海饮食,富含蔬果、全谷物、鱼类等,可降低患病风险。减少盐、饱和脂肪酸摄入,增加蔬果摄入量,有助于预防心血管疾病。

心血管疾病是一系列涉及循环系统的疾病,所以又称作循环系统疾病,而循环系统主要包括血管(动脉、静脉、微血管)、心脏,指人体内运送血液的器官和组织。心血管疾病比如有缺血性心脏病、脑卒中、心肌病、风湿性心脏病、高血压心脏病等等。

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