中医分享：5种巧用生姜的好方法，都学会了，小病不来找你--怡心湖

"夏季阳气外浮，内寒易致腹痛腹泻，巧用生姜5法：醋泡姜升发阳气，姜枣茶祛湿防感冒，热姜片外敷缓解关节痛，姜片擦拭淡化疤痕，隔姜灸温经散寒。体质虚寒者宜食，阴虚者慎用。"

现在天气变得越来越炎热，体质虚弱的人群容易出现感冒、腹部疼痛和腹泻，其实使用小小的一片生姜就能搞定，生姜具有温经和胃和排汗降温的功效，它有利于缓解夏季高发的小疾病。

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