头上有个“醒神开关”！没事按一按，提神醒脑、缓解春困特别灵--怡心湖

春困来袭，按准头顶“提神醒脑开关”百会穴：双指叠压旋转50秒，即刻唤醒昏沉大脑。搭配四神聪穴刮拭，全身舒畅精神爽利，夜间辅以内关、三阴交穴位按摩，调节气血安神助眠，让你白天元气满格夜晚深度好眠。

俗话说，“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”

自春回大地，天气逐渐转热起，很多人会觉得大脑昏昏沉沉，浑身疲倦乏力，干什么都提不起劲，无精打采，注意力难以集中，这就是我们常说的“春困”。

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