春季阳气升发正当时，手脚冰凉、精神萎靡、食欲不振或是身体发出的警报！守住生命之本的阳气，从健脾养胃、推动气血开始，为免疫力筑起坚固屏障，告别易疲劳体质。阳气是生命之本，阳气越充足，身体越强壮；阳气不足，人就容易生病。从养生角度来说，春季保护阳气、升发阳气可从以下几个角度做起。 继续阅读：阳气 生命 保护 此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 阳气是生命之本，春季做到这几点，保护、升发阳气
