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这6种家常菜堪比白糖!糖友一吃血糖就飙升!

鱼香肉丝30克糖,水煮鱼竟是油煮鱼!糖醋排骨含糖超甜饮,无糖蛋糕暗藏淀粉陷阱。糖尿病饮食控制远不止"戒甜食",这些披着家常外衣的高油高糖菜品才是隐形杀手,避开油糖陷阱才能科学稳血糖。

很多人都知道糖尿病是一种终身性的疾病,到目前为止全球没有治愈糖尿病的特效药,完全需要糖友自我管理、约束自己的行为来控制血糖,单纯用药是无法达到理想状态的。

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