万全《养生四要》君子慎动
《易》曰：吉凶悔吝生乎动。动以礼则吉，动不以礼则凶。君子修之吉，小人悖之凶。悔者，吉之萌。吝者，凶之兆。君子修之，吉也。小人悖之，凶也。周子曰：君子慎动。养生者，正要在此，体认未动...
走·江湖
基层干部的白头发
作为一个男人，尤其是年近四十的男人，要是整天在镜子面前晃来晃去，对镜子里的那个自己特别在意的话，就有点太不像话了。哪来的那么多闲心思呢，生活的蹉跎已经够让人焦头烂额...
万全《养生四要》修身以俟之
古砚铭云：笔之寿以日计，墨之寿以月计，砚之寿以世计。岂非静者寿而动者夭乎。《内经》曰：阴精所奉，其人寿；阳精所降，其人夭。抑亦动静之谓欤？湍水无纵鳞，风林无宁兽，动也。动而不止，非聚...
万全《养生四要》人之好动者多起于意
人之怒者，必因其拂逆而心相背，受其污辱而气相犯，及发则气急而上逆矣。其病也，为呕血，为飧泄，为煎厥，为薄厥，为湿厥，为胸满肋痛，食则气逆而不下，为喘渴烦心，为消痹，为耳暴闭，筋纵。发于外，为...
山中秀才
作者：瞿忠利 天寒地冻，的确是不想出门。不想出门也得去上班啊，至少八个小时，每个工作日都是必不可少的。于是就很烦，烦得浑身燥热。一年四季，雷打不动的八个小时，单一枯燥，没了季节...
这么多年的冬夜
作者：瞿忠利 白天的长度短到了不能再短，日子就滑向了一年中最深沉的渊。夜是那么地长，那么地静，那么地柔软。我浸在夜里，身体而外，全是数不清的安全感。身体而内，全是算不完的...
禅堂崮新考
前注：二零一三年八月，经过实地考证和翻阅资料，我在新浪博客上写了一篇题目叫《禅堂崮》的文章，没想到引起了广泛的关注，点击量达到两千三百多，并且在我设置了不能转发的情况下被传...
宅科村的年
作者：瞿忠利公元一九八八年的一月二十五日，是旧历兔年的腊月初五，星期六，石佛堂大集。我育红班毕业了，顺利升入小学一年级。星期六要上半天课，好不容易挨到中午放了学，我踏着干净铮...
禅堂崮历史人文（二）
今天刊发禅堂崮历史人文系列第二篇作者：瞿忠利第二章 从司玄乐到全真教，可知禅堂崮的真面目 赵卫东《山东道教碑刻集.临朐卷》一书的封面，采用的是禅堂崮的一块残碑。在这本对...
禅堂崮历史人文（一）
前注：我出生在南宅科，直线距离禅堂崮只有三里地。我姥姥家是泉子崖，就在禅堂崮的东脚下。小时候，每当听到父亲说禅堂崮上来雨了，或者看到姥姥迈着吃力的碎步从禅堂崮上香火回家，我...
诗歌：祖国醒来
作者：瞿忠利祖国啊，我的母亲！那一天，快要过年了您忽然 对我说您病了，很重，难受我一下子 懵了这么多年了惊涛骇浪，风雨险阻您笑傲云端无所畏惧那么健康的您，包容的您怎么今天，就这么...
元宵佳节送瘟神
作者：瞿忠利春节是我们民族的最重大节日。在这个节日里，我们停下前进的步伐，用流传下来的丰富多彩的大同小异的民俗，驻足沉思，涤荡灵魂，敬畏天地自然，祭拜先辈宗亲，梳理陈年旧事，放眼...
禅堂崮历史人文（三）
第三章 从筑山寨到破四旧，可知禅堂崮的更迭作者：瞿忠利是非成败转头空，几度夕阳红。任何事物都有它的兴衰成败轨迹，禅堂崮也不例外。汇总起来，禅堂崮所走的下坡路是从近代战乱...
司玄乐、道士庄和禅堂崮
作者：瞿忠利明朝中叶，青州府临朐县有一个道士，出生在孝慈乡玉泉社纪家庄村。他叫司元乐。因为无从考证，所以我们现在也不知道他的先辈是从哪来到这个村和怎样来到这个村的。我们...
一个基层抗疫人的经历与感受
作者：瞿忠利年后，我有幸被临时抽调到单位的十人队伍里，一起到蓬莱国际机场路口参与抗疫工作。过了春节，我带着仪式感步入了不惑之年，对许多人和事看得越来越淡，但面对自己现在执行...
【禅崮心语】后新冠肺炎时代的五个猜想
沂蒙北麓，弥河之滨，崇山峻岭围拱耸云岱崮。环崮岩削壁立，唯东南一隅斧凿云梯，可攀缘而登崮顶接天平台。登斯崮也，必心清欲寡，涤荡层云，情怆然而涕下，意悲悯而忘我。崮阳松石荫下立一...
细说宅科那些事儿
作者：瞿忠利宅科这两个字，仿佛就是藏在初春的草丛里的，露头的时候不小心被人发觉，抓出来就悬挂到了墙上去。多数的人见了它都不以为然，觉得它登不进大雅之堂，是生拼硬凑出来的缺乏...
姥姥、姥爷和泉子崖
作者：瞿忠利也不知道为什么，这些天常常想起我的姥姥。按常理来说，人到四十天过晌，老大不小的男人了，想念姥姥，听上去似乎是有点不雅，有点矫情，有点巨婴症状，也有点不合时宜。可不管怎...