人生的幸福感和充实感是通过实现人生目标而获得的。目标价值的大小与幸福感和充实感成正比。没有目标的人生只能给人一时的神经刺激，其他一无所有。基于一个人在生活中对社会的关注和目标的定位，那么对人生的目标可以分为：社会型人生目标，半社会型人生目标，个人型的人生目标三个大类。

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