怡心湖

炼精、保精、补精

传统练功,无论哪一家功法,尽管入手方法与着眼点不同,但都必须以精为基础,竭者使之生,弱者使之足,足者使之化,在传统功法里,有一整套关于生精(补精、养精)、保精、炼精的理论与方法。

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