为什么不建议多吃油炸食品？油炸食品的反式脂肪酸含量高吗？要注意这些--怡心湖

那天傍晚散步，路过街角的炸鸡店，金黄色的炸鸡在灯光下显得格外诱人，空气中弥漫着熟悉的香气。这让我想起小时候，最期待的就是周末能吃上几块外酥里嫩的炸鸡。如今虽然依旧喜爱这种味道，但也会多考虑一下食用频率和分量了。