011. 沉香秋冬养生

1.1 ▲ 沉香的疗愈功效

冬至过后，天气阴沉寒冷，人们往往容易陷入沉闷呆滞的状态。在迎接新的工作挑战之前，点燃一盘沉香，让浮躁的心情得以沉淀，将气息引入肾部，从而更容易保持冷静与专注。对于我这样的拖延症患者来说，这无疑是一种必要的疗愈方式。沉香的滋养，恰如其分地契合了此时的情绪与天时，即便无酒无诗，也能在欲梅欲雪的时节里，找到内心的宁静与平衡。

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