芒种时节，邂逅最美的芒种诗词
芒种至，农事忙，麦饭香，菱歌长。此时节雨丰温高，夏收夏种正当时，却也需防骤冷风雨。古诗词中芒种，是陆游的竹床听雨，是洪亮吉的伊犁飞雪，更是农人争分夺秒的耕耘画卷...
谷雨时节，遇见最美的谷雨诗词
谷雨时节，春水初涨，田园如画，范成大的笔下绿意盎然，苏轼探花情未已，黄庭坚品茶问清明，朱彝尊横塘游女荡船归，杨朝英闲煮谷雨茶，朱槔叹花风无策禁——春末的诗意与农...
最耗阳气的时节来了！6件事悄悄掏空你的阳气，趁早停
夏天才是全年最伤阳气的季节！外热内寒，阳气最空虚，加上贪凉熬夜等坏习惯，导致体虚乏力、小腹冰凉。戒掉6大耗阳行为，多吃10种纯阳食材，如姜枣、韭菜、艾草等，温补...
读懂《吕氏春秋》这句古训，才知古人有多懂“时节之道”
《吕氏春秋》警示农忙时节必须收敛人事：禁土木、罢兵戈、简婚丧、戒宴饮，一切为耕作让路。这种"天人合一"的智慧，提醒现代人仍要懂得在关键阶段专注核心目标，不违时序...
正是修行好时节｜八风吹之不动，仿佛超越人天，趣向寂灭境界！
编辑：慕颐宋代无门禅师有诗云：「春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。」此间的「闲事」当指牵挂着心头的世俗事情。对啊！若心无牵挂，日日...
初秋时节有何文化、饮食习俗，如何调整饮食来抵御秋天肃杀之气！
处暑是一个标志转变的节气。由热转凉，由绿转黄，由奔放转向内敛，由挥洒转为收藏。每个节气不单单是节气，同时会启示生活的方向。“四时具可喜，最好新秋时”，时光流逝，...
人间好时节：一首禅诗，道尽一生心安
自古人生最忌满，半贫半富半自安。幸福从没有百分百，一半在于努力，一半在于释然。懂得求缺，知足常乐；心无挂碍，处处是人间好时节。发现这个文章写的真好！所以转载过来...
“鹖鴠不鸣；虎始交；荔挺出”说的是何时节？更多奥秘你了解吗？
“鹖鴠（音：hédàn）不鸣；虎始交；荔挺出”不少人都不知道这句话是什么意思，其实这句话说的是大雪节气的三候，全年共有二十四个节气，每个节气都有十五天，每五天为...
秋分时节的自然和谐与习俗体验
“寒暑平和昼夜均，阴阳相半在秋分。”秋分，这一农历二十四节气中的第十六个节气，寓意着天地间阴阳的平衡与和谐。在秋分的这一天，昼夜平分，冷暖相宜，自然界的氛围显得...
正是用功时节
每年的元旦都要说几句佛法，本人在台中每星期都有讲经，但说的都是经文，且讲经已讲三十年，道理渐渐的就愈讲愈深了。经本来都是平等的，但脉络各有不同，无论讲什么经，一...
清明时节：南北祭祖异风，同系华夏情根
清明南北祭祖，青团如翠玉，软糯清甜似吞下整个春天；北方雪白馒头与枣馍红火，在劲风中诉说感恩。细雨打湿江南石板路，纸船烛影载思念逐流水；黄土高原上铁锹扬新土，灰烬...
顺应时节吃药膳！《中华药膳养生全书》揭秘：四季调体质，不生病的核心密码
你是不是春天总犯困、夏天易中暑、秋天老咳嗽、冬天手脚凉？其实中医养生讲究 “顺应天时”，不同季节的气候特点不同，身体需求也不一样！《中华药膳养生全书》的 “四季...
小雪时节遇见豆丝，一碗糊汤熨平乡愁
菜场拐角处，一抹熟悉的香气勾人魂魄——是新鲜豆丝！簸箕里的丝条还带着平底锅的余温，豆与米的清鲜混着烟火气扑面而来。在武汉人心中，豆丝在早餐界的地位，与热干面、豆...
谷雨时节中老年养生指南：祛湿健脾，安稳入夏
谷雨养生重在祛湿健脾：早睡早起护肝血，饮食宜温忌生冷，陈皮姜枣茶暖身，散步八段锦微汗，泡脚驱寒助睡眠。简单坚持，健康过渡到夏天。谷雨已至，春末雨水增多、湿气加重...
谷雨抗衰：顺应时节，滋养身心
谷雨时节健脾祛湿是关键，芡实薏米炖鸡脚汤助你排出湿气、延缓衰老；养肝疏肝不可忽视，枸杞与太冲穴按摩让身心畅达；早睡早起顺应自然，7-8小时高质量睡眠是抗衰黄金时...
艾叶茶包为什么要在端午用？艾叶茶包可以长期饮用吗？端午时节喝点正合适
端午艾叶茶香正浓，品质最佳时节饮用最宜。挑选时看包装完整、闻清香自然，冲泡90度水温3-5分钟，淡黄茶汤清雅怡人。适量饮用可应景养生，但非人人适合，建议先少量尝...
小寒时节，喝上这2碗养生粥，暖胃又暖心（附食谱）
我是饮食健康（营养师）。小寒时节，喝一些温热性的养生粥，不仅能够增强身体的抗寒能力，还能滋补身体，提高自身的抵抗力。今天，就为大家推荐两款适合小寒时节...
谷雨时节的养生法则，饮食就按这5条，一定不出错
我是饮食健康（营养师）。谷雨时节即将到来，我们饮食方面应当如何养生呢。我总结了五条应遵循的饮食法则，分享给大家。1、健脾养肝这个是整个春天时节都应该遵...
从数九寒天到燕归时节：理解传统节气中的时间密码
数九从冬至开始，三九、四九最冷，因地表降温滞后。八九燕来时气温回升，南北物候差异显著，农事需防寒保苗。传统养生智慧提倡冷适应训练与饮食调补，如山药羊肉汤温补脾肾...
大雪时节的暖心饺子指南：从馅料到技巧全攻略
011. 大雪节气与包饺子习俗大雪节气的到来，标志着家庭传统习俗，尤其是包饺子，成为暖胃和传承文化的重要活动。随着大雪节气的到来，包饺子成为了许多家庭的传统习俗...
大寒时节来临，市民注意防范天气变化
01大寒时节与天气变化今日迎来大寒时节，冬去春来，新一轮的节气轮回即将开启。根据丹东市气象台2023年1月20日17时发布的未来72小时天气预报，大寒期间天气变...
秋分时节——养生策略与美食推荐
01秋分时节养生介绍> 秋分与节气变化 秋分，作为今年第十六个节气，如期而至。在这一天，昼夜时间平分，而后随着夜渐长日渐短，季节的转换愈发明显。随着秋分的到来，...
浙江天气转冷，立冬时节健康养生全攻略
01天气变化与浙江地区预告▲ 阴沉天气与降雨增多 周末时光，本该是轻松愉悦的，然而望着这阴沉的天空，心中不禁涌起一丝忧郁。因为，那久违的晴朗日子似乎即将画上句号...
春分时节，大自然的复苏与生活的建议
01春分节气特点春风吹拂，枝头的露珠悄然滑落；春雨淅沥，滋润了盛开的春海棠。此刻，正是百花竞相绽放的时节，满园春色关不住。◉ 春分的时间与意义 今日17时1分，...
秋分时节：丰收与新希望的交响曲
01秋分时节的韵味与收获秋分时节，风起白苹，初日晚霞映照着霜雕红叶，仿佛是在诉说着秋日的韵味与收获的喜悦。秋分之际，白苹随风起舞，晚霞的柔光轻轻洒落在霜雕般的红...