马·春风--怡心湖

5觉醒至存在，或永世昏睡《疗愈之路》

第二章三条原理什么是存在除去你的肉体、样貌、人格、性别、历史、职业、希望、梦想和所有那些来来去去的东西后，一种诡异的寂静出现了，那静默之渊，精微的临在。就算我们再陷...

第三章核心实践真理不在宗教仪式中，不在秘密教义里，不是来自上师的摩顶触摸或慈悲的微笑，也不在神秘异域，不在古老的庙宇中。真理就是唯一确实存在的东西。它并不隐晦，而是明明...

禅定每次禅定练习时都留点时间，仅以安静、静默的觉知来安住。真正的禅定是不迷失在心智中，同时逐渐舍弃那个禅定者。旧的记忆、伤痛、恐惧、愤怒、憎恨，等等，都有可能在禅定时...

洁懿喜欢听相声，郭德纲的相声曾经陪我渡过无数开车堵在路上的时光，没想到老郭的儿子，已经后浪推前浪了。怎么说话才是高情商？24岁的郭麒麟是本活教材，出道时间不长，却成为综艺节目...

沉思你并不是在找答案，而是发现并去除原有的设定好的想法、观念和信念，为更深的领悟打开通道。比如，通过这样的审视，你会发现自己并非头脑中的想法。你竭尽全力去接通直觉的智...

参问直觉的智慧源自安静和静默，我们已经和它隔绝。咬住一个问题，向内看，安静地、耐心地等待，如今这已成了鲜有人掌握的一门艺术了。参问是自我和灵魂之间的桥梁，并超越至无限。...

洁懿对德云社的喜爱之情，如滔滔江水……今天来说说清华才子栾云平。栾云平是德云社的副总，实权“大管家”，相声知名企业高管，清华大学室内设计专业毕业，德云社里的学霸担当，难怪郭...

后记所有过去的想法过去的记忆，都不是你，它们是空的，自我是空的。连那张镜子里的脸，那么熟悉，它也没有自我。从来就没有一个自我，只有你在心智里造出的那个。甚至你造出的那一个...

结语对终极实相的领悟，是你在存在层面直接且突然地醒来，见到自己的真实本性，开启了内在革命得以发生的大门。这样的革命，要求你不断清空旧有的意识结构，一种活生生的、流淌的全...

想法和解脱痛苦存在的本质无限没有绝对真实的想法。如实是指在你对此有任何想法之前所发生的事。你的想法会和实际正在发生的、已发生的、将发生的不一致，此时痛苦立刻升...

1.“我是”之意识2.对身体的执着问：每天早晨醒来时都会有这样的体验——世界突然出现了。它是从哪里来的呢？答：在任何事物出现之前，必定先存在着某个人，这样事物才能因他而出现...

推荐序修行无须在山林英文版前言室利·尼萨伽达塔·马哈拉吉是谁？我是，是确定的。而我是这个，我是那个，则是不确定的。他在行住坐卧之间，始终维持一个观察者意识，同时也持续探索：...

《疗愈之路》作者【美】阿迪亚香提，讲领悟实相的线索：五项准则，三条原则和核心实践。1应用本书教诲，可以期待不一样人生《疗愈之路》2开悟本就随时随地临在《疗愈之路》3将真理...

5.凡出生的必会死亡6.冥想7.头脑问：在前一个知者与接下来的身体一知者(或身体一头脑)之间是否存在因果关系？答：是的，有可以被称为记忆体或因果身的东西，一个所有曾思考、渴望和...

3.当下4.真实的世界超越头脑在快乐和痛苦这两岸之间的是生命的河流。只有当内心拒绝随生命流动，卡在岸边，那才会成为问题。随生命流动，我的意思是接纳：让来者来，去者去。不渴望，...

马伊琍身高164厘米，体重却不到90斤，这是去年离婚时，她自晒的体重。一年之后，她谈起刚离婚的那段时间，每天都爬不起来，对任何事情没有兴趣，整个人很无力。听起来，情绪压力相当大。有...

8.大我超越头脑9.记忆的反应不稳定的头脑能使它自己稳定吗？当然不能。头脑的本质即是漫游，所有你能做的，是把意识的焦点集中于那超越头脑的大我。摒弃所有的念头，除了“我是”...

12.个性不是实相13.实相、头脑和身体快乐和痛苦失去了对我的支配。我从欲望和恐惧中获得自由。我发现自己是圆满的，什么都不需要。我看到，在纯意识的海洋上，在宇宙意识的表层，...