马·春风--怡心湖

【灵语】试图找到完美伴侣，是在期待不可能的事

一试图找到完美伴侣，是在期待不可能之事。只要你们之中有一个人没得到自己想得到的，那么矛盾就会一直发生。如果你有强烈的身体、情感和心理需求，那么你应该寻找一个伴侣。如果...

无理取闹的爱许多人判断亲密关系好坏的一个标准是一一是否经常吵架，是否经常发生冲突。为什么越亲密的人，越容易跟我们发生冲突?因为冲突是发生在信任和爱的基础上的。如果...

异中求同的秘密沟通从感受开始人跟人的沟通有两种，一种叫“同中求异”，一种叫“异中求同”。什么叫同中求异?你永远看到对方不够好的地方，你永远看到你们之间不同的地方。什...

攻击其实是在求助你是对的，但我也没有错 “攻击其实是在求助。”乍一听、心中一震，并没多想什么，只觉得奇怪:攻击当然是一种恶意，而且会让人受伤或反击，怎么会和求助连在一起?求...

吵一吵架，抱怨一下人有时候必须有意识地说一些不理性的话。当然，要看对象，要看场合。当我们在成长的过程中发展出一个理性的自我时，我们内在的很多感受、情绪就被压抑住了。你...

只要表达，就是对的让恨成为回到爱的道路大多数的亲密关系都是因为爱而形成，而亲密关系一旦形成之后，不同个性的人在亲密互动中，表现也会完全不一样。通常会有一个人让步比较多，...

永远相信人性的良善你能付出与分享的是什么给对方真正需要的，而非你想给的从对方的角度来看待事情改善人际关系的第四个法则是，不管生命中曾遭遇多少欺骗，仍相信人性的本质是...

第九章你可以再靠近一点——人际关系的改善法则让情绪与天气取得亲密认同确定自己的价值，肯定自己的存在发出正面和肯定的能量人际关系是为了让你扩展心胸，直到你的存在和观...

前言 J兄教导我们，上主在我们的思维中安置了圣灵的临在，由此我们可以触摸到已被遗忘的真理、平静和爱。我发现，在J兄的指导下，我能大幅度避开那些我执的看法，从而在思维中，进入那...

《爱的打开方式》作者台湾心理学家许添盛，他是心灵动力学倡导者，赛斯文化的推广人，本书解答了亲密关系中的常见问题。1能把爱给出去，生命才没有遗憾！《爱的打开方式》2你可以背叛...

给予肯定，同理他人真实表达自己的感受改善人际关系的第八个法则是:给予他人肯定，去真正理解他人。我们常被自己的角色所欺骗，以为母亲包容小孩、父亲养家或上司体谅员工，都是理...

一明知道幼年旧事，早成过去，还喜欢揪着不放。人生就是不断突破和成长的过程，决定我们人生方向的，不是原生家庭，而是我们的选择。与其在韶华盛年骞滞掩泣，莫不如振作起来，为自己赢取...

第一章觉醒觉醒像什么？开悟或者觉醒是什么样的呢?那就是你明了上主是你唯一的源泉，而你是他完美展现的结晶。那一刻，你不觉得有任何必要视你为他完美心中的单独个体，但你仍会感...

第一章觉醒平衡你试图去平衡的是实相与幻觉，这份努力不过是为了跟真相讲条件，以达成某种协定，直到你能安心地放弃幻相。不久你会发现，这种寻求平衡的努力最终不过是徒劳无功的...

第一章觉醒一段关于觉醒的对话只有当你明白上主的旨意，是让你去表达完美的宁静与和谐时，你オ会认识到，履行上主的旨意就是活在平静与和谐里。当你臣服于上主的旨意时，他并不需...

第一章觉醒一个简单的概念一段关于觉醒的对话当你觉得自己还在梦境中时，你可能认为必须做两件事。首先是允许你自己超越小我设定的种种限制，接着才可以展现你的自性或内在的...

第一章觉醒拒绝觉醒灵性新时代？你拒绝觉醒，是因为你担心，一旦你选择觉醒，你将会与你周围的人，那些没兴趣寻求自己灵性身份的人失去共同点。如果你决定放下我执，允许自己重新记起...

一受苦比解决问题来得容易，真是一语道破受害者心态啊。如果你找到问题的根源而愿意面对的话，需要改变自己根深蒂固的一些想法、习惯、行为，这是最难的。停在原地，继续受苦，埋怨别...