焦虑不是病，而是不甘的另一种说法。它提醒你对现状不满，催促你看见可能性。适度的焦虑提高表现，是身体对变化的敏感。关键在于如何利用它——写下来，动起来，把能量烧向外界而非内心。平庸的尽头是麻木，焦虑的尽头是行动。

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