3种水果越吃湿气越重，湿疹发痒、浑身黏腻的人赶紧忌口--怡心湖

"湿毒缠身？今年夏天湿热交加，体内湿气难排，疹子、瘙痒、痘痘频发。少吃西瓜、芒果、榴莲，避免湿气加重。养好脾胃是关键，四神汤、适度运动、早睡少怒，轻松排出湿毒，清爽过夏。"

继续阅读：湿气湿疹浑身