内气的概念

内气通常指的是人体内的元气，包括营气、卫气、宗气和水谷之气。其中，内气可以分为先天之气和后天之气。婴儿出生时体内的气被称为元气，而随着成长，经过摄取五谷营养后，体内的气则转变为后天之气。

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