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柿子是妇科杀手?医生拆穿 3 个致命谣言,经期、孕妇吃对了反而养气血

在女性健康圈,“柿子是妇科杀手” 的谣言流传甚广。某健康平台 2025 年调研显示:72% 的女性相信 “经期吃柿子会加重痛经”,65% 的孕妇被叮嘱 “吃柿子会导致流产”,甚至有 43% 的女性直接把柿子列入 “妇科禁忌食物清单”。

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