古代针灸医家对练习指力颇多重视，近人常多忽略，我认为练指力是针灸医生的必修课。因为进针时指力稳健匀称进针方能迅速顺利，减轻病者痛苦，而捻转的频率、提插的深浅、针刺角度、刺激轻重、补泻等手法操作得当才能取得患者积极的配合而提高疗效。如指力过强，针身易于弯曲，指力偏弱则不易刺入，均可造成进针疼痛，增加病者痛苦，故指力的练习是非常重要的。

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