年过40岁，最应该关注的其实是滋阴！这时就有人问了，这是为啥呀？中医上说，“年四十而阴自半”。简单来说，就是本来人体内的阴阳是平衡状态，现在年龄的增长，不断耗损阴液。阴液不足，导致在外的阳气也随之减少。

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