入夏脚凉是大忌！教你三招，补阳养血，赶走手脚冰凉，预防百病--怡心湖

都入夏了脚还凉?很有可能是内在脏腑气血阴阳失调了！！夏天气温这么高，如果你平时穿的长袖长裤，腿脚还凉凉的，那就需要注意了。

在中医上，脚被称为我们的第二大脑，和五脏六腑都有联系。腿脚要是一直凉，这寒气就会顺着经脉往上走，加重脏腑内的寒气。今天我就来讲个明白，顺便教大家调理方法，轻松解决手脚冰凉。