为什么我建议大家少用发散的药？因为越用你会发现身体越累，慢慢的身体就变虚了。
比如常见的生姜，是用来发散驱寒的，虚寒的人用了之后会感觉身子暖和点，但是也不能经常用，为什么？因为它会让你出汗，那有人就说了，出汗不是好事吗，还能排排毒，如果你用一次出汗一次，用上几天，你就虚的连路都走不稳、下不来床，到时候你还会认为出汗是好事吗？所以聪明人用生姜都是配上红糖，因为生姜是阳、红糖是阴，一阴一阳谓之道，有了阴的收敛，就不会发散太过了
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