不管你是入睡困难，翻来覆去睡不着，还是睡着了做梦多，容易醒，其实在我看来，归根结底就是因为体内的阳气少了一半！为什么这么说呢？

继续阅读：阳气   天亮   经典

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 中医学 » 失眠是阳气少了一半！一个经典方，补阳安神，睡到天亮