养生书单里，为什么很难找到西医的名字？--怡心湖

中医不只关心“人得了什么病”，更关心“得病的是什么样的人”。它以阴阳平衡、气血通畅为核心，将养生融入日常生活，让健康成为触手可及的一碗汤、一个穴位、一次规律作息。这就是中医独特的生命智慧。

“中医是研究生命、健康与疾病的科学。”这句话看似适用于所有医学，但其中暗藏着关键差异——研究的侧重点不同。

继续阅读：书单西医养生