倪师养生课-便秘别再瞎吃药！中医提醒：根源在肺，不是肠子--怡心湖

"中医揭秘：便秘根源在肺，不在肠！68岁大爷10年泻药依赖，靠润肺生津2个月摆脱便秘，口干皮肤干也好了。教你3步从根源解决，不花大钱不吃药。"

你有没有过这样的困扰：三天甚至一个星期才排一次便，大便干硬如羊屎蛋，每次排便都要费尽全力，肛门疼得直咧嘴，甚至还会出血；试过空腹喝蜂蜜水、天天吃香蕉，便秘没改善；吃泻药、益生菌，刚开始管用，停药就反弹，越治越重。

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