怡心湖

秋季吃藕正当时!糖醋藕丝这样做,脆嫩还护脾

“秋吃藕,赛人参”——56岁刘阿姨的糖醋藕丝秘诀:白醋泡藕5分钟,炒出雪白脆嫩口感,护脾胃又润燥;28岁小周学一招,从“炒炭”变厨神,全家每周抢着吃。

56岁的刘阿姨秋天常做糖醋藕丝,家人吃了不燥不上火;而28岁的小周之前炒藕丝发黑,学了“白醋泡藕”技巧后,每次都脆嫩雪白。秋季吃藕能补营养、护脾胃,这道家常糖醋藕丝简单好做,全家都爱吃。

此文由 怡心湖 编辑,若您觉得有益,欢迎分享转发!:首页 > 赞·中华 > 中医学 » 秋季吃藕正当时!糖醋藕丝这样做,脆嫩还护脾

()
分享到:

相关推荐