身体不舒服？18种家常食物来帮忙，厨房就是小药房--怡心湖

35岁的李姐用葡萄柚治好了牙龈出血，健身达人小王靠香蕉告别运动抽筋。厨房里18种常见食物，从牙龈出血到感冒前兆，对症食用就能轻松解决小毛病，比吃药更安全实惠。

35岁的李姐最近总牙龈出血，吃了几天葡萄柚就好转了；而爱运动的小王，每次运动后吃根香蕉，再也没犯过腿抽筋。其实很多身体小毛病，不用急着吃药，厨房常见的18种食物就能帮上忙。从眼睛干涩到感冒前兆，对照着吃，简单又实用。

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