"35岁的王女士靠调整饮食两周告别慢性疲劳：把咖啡换成小米粥，可乐换成柠檬水，原来吃对家常菜就是最好的'能量棒'。医生提醒，6个简单饮食改变能让身体像清理油污的机器重新顺畅运转。"
35岁的王女士最近被“累”缠上了：早上起床像没睡醒，上班坐一会儿就眼皮打架，晚上没看完一集剧就困得睁不开眼，周末补觉也缓不过来。她以为是加班太多，直到体检时医生说：“你这是慢性疲劳，和饮食太‘酸’有关，多吃点碱性食物试试。”王女士半信半疑地调整了饮食，没想到两周后，疲劳感真的减轻了。其实，很多人的疲劳不是因为“懒”，而是吃错了东西，做好这6点，不用猛补也能找回活力。
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