家有老人要注意！夏天当心热中风，5招能预防--怡心湖

70岁高血压老人因空调温度过低突发热中风，医生警示：夏季室内外温差超8℃就像血管"橡皮筋"忽冷忽热易断裂。记住5招防意外——空调26℃、出门前缓5分钟、每天喝够2升水、避开正午外出、警惕手脚麻木等信号。

70岁的张伯有20年高血压病史，上周在家吹空调时突然头晕倒地，送到医院被诊断为热中风。医生说，这和他家空调温度调太低有关——室内外温差近15℃，让本就脆弱的血管突然收缩，诱发了意外。入夏后，像张伯这样的老人热中风案例明显增多，尤其家里有高血压、糖尿病老人的，更要警惕这些"隐形杀手"。

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