骨折后饮食调理是关键！中医分阶段调养：早期活血化瘀吃清淡，中期接骨续筋补营养，后期补肝肾强筋骨。避开六大禁忌，科学饮食为骨折愈合按下加速键。
65 岁的刘阿姨不小心在浴室滑倒，导致手腕骨折。看着打了石膏的手臂，她和家人犯了愁：都说 “伤筋动骨一百天”，这期间吃什么才能让骨头快点长好？相信不少骨折患者和家属都有这样的困惑。其实，科学的饮食调养就像为骨折愈合按下 “加速键”，而中医根据骨折不同阶段给出的饮食方案，更是蕴含着独特的智慧。
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