熬夜熬的不是夜，是头发的“续命粮”！气血足了，头发才能“吃饱饭”。压力大到想秃头？疏肝解郁放轻松，头发才能“稳得住”。头皮油到能炒菜？祛湿控油刻不容缓，别让头发“泡油澡”。肾气不足老得快！补肾养发双管齐下，头发才能“长长久久”。
每次洗头地漏都被头发堵住，梳头时梳子上挂着一团团发丝，照镜子发缝越来越宽…… 我闺蜜之前就被脱发搞得焦虑到失眠，狂买各种防脱洗发水、生发精华，结果钱花了一堆，头发还是止不住地掉！后来看中医才知道，脱发根本不是头发的问题，而是身体在 “报警”！今天就用大白话把 4 种常见脱发类型和自救方法讲清楚，再也别瞎折腾头发啦～
此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 中医学 » 一抓头发掉一把？中医揭秘 4 种脱发根源与自救法