手指起皮不一定是缺维生素！更常见原因是干燥、接触刺激物或皮肤病。先做好温和清洁、保湿护理，调整饮食均衡营养，持续无改善再就医。盲目补维生素可能无效甚至有害。

小张最近很烦恼——每到换季，手指就开始起皮，有时候还带着恼人的“倒刺”，一不小心撕出血，疼得龇牙咧嘴。“你这是缺维生素啊！”身边的朋友纷纷给出建议。于是他买了一堆维生素片，可吃了好几周，手指依然起皮。这到底是怎么回事？

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