肝是人体最大的最大的解毒器官，有造血、储血以及调节血液的功能，对于血液还具有解毒的作用，通过释放酶，对血液的中的毒素、垃圾起到化学性的解毒，把毒素降解为无毒、微毒的2个程度，因此，人体基本每天都会被肝脏进行毒素的分解，来维持身体健康。肝不舒服的人，在肝的受损状态下，使人体的血液粘度提高，从而减少了其含氧量，容易带来睡眠治疗不佳的困扰，经常较难入睡，容易令肝火旺盛，可能会增加经常失眠的几率，对于肝脏的疏泄不利因此。
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