《黄帝内经》中的精神调节

精神调节是《黄帝内经》中一个重要的概念，它指的是通过调整人的心理状态和情绪，达到身心健康的目的。在古代，人们认为人的身体和精神是相互关联的，只有保持良好的精神状态，才能保持身体的健康。因此，《黄帝内经》中提出了许多关于精神调节的方法和原则。

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