中医治疗近视按摩方法▉毛巾热敷方法:每天洗脸时,把毛巾浸入热水,不要拧得太干,折起来趁热盖在额头和双眼部。眼睛轻闭,直至毛巾温度降低后再拿开,每天进行2~3次,可加速眼周血液循环,有效缓解眼疲劳。▉熨目法方法:熨目就是闭上眼睛,两手手掌相互摩擦到发烫,然后迅速地按抚在双眼上,这时眼睛会感觉到一股暖流。【提醒】注意用眼卫生,常闭目养神,热敷眼周,常做眼操,这是最好的日常护眼方法~▉穴位按摩1、揉攒竹 继续阅读: 此文由 怡心湖 编辑,若您觉得有益,欢迎分享转发!:首页 > 赞·中华 > 中医学 » 保护视力,中医有方!