快要过年了。有很多朋友问,过年养生该注意些什么呀?很多懂养生的人会给出各种各样的回答,比如,不能喝酒啊、不能吃油腻啊、早睡早起呀……这些都是老生常谈。
今天,我们不妨换个角度来思考这个问题:过年是一个节日,而养生是日常的功课。节日是区别于日常的。如果我们在平时早睡早起、起居有节,饮食有度,那年三十晚上守岁熬夜,初一初二亲朋好友只间多吃点多喝点有什么关系呢?所以,过年就是好好玩,不阅读,不养生,不受这么多条条框框的束缚,我这个微信账号过年期间也就不浪费大家的流量,也不给大家增加阅读量了,过年就是过年轻轻松松的!
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