又到了鲜枣上市的季节。
枣，有鲜枣和干枣，这两者是不一样的。
新鲜的枣，性质甘凉，可以利肠胃，多吃则助湿热。夏末，鲜枣上市，这时，仍是暑期，湿热仍比较重，你再多吃枣，体内的湿热就更盛了。现在鲜枣上市是越来越早了，据说，过早上市的枣不一定是自然成熟的，很多果农为了赶早将枣上市，卖个好价钱，就会将青枣采下来，想办法催熟。催熟的枣，酸涩收敛的性质会强一些，既助湿热，又敛邪气，对身体健康就不好了。小孩尤其不要多吃新鲜的枣。
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