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易疲劳,消化不好,怕冷喜热?三伏天这样吃让身体暖起来

现在正是三伏天,岭南各地都是溽热难耐。苦瓜、丝瓜等清热菜肴是大多数家庭的大爱,街头的凉茶铺也是顾客盈门。广州中医药大学第一附属医院陶双友教授提醒,体质虚寒的人不适宜吃得过于寒凉,反而可以趁着三伏天来补阳。


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