到了夏至，才刚刚进入炎热的季节，夏至节后，气温继续升高，在夏至后的第三个庚日进入伏天。此时养生正当时！

01

继续阅读：

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 中医学 » 夏至养生，牢记这5个要点