芒种时节,我国南方雨水较多,天气炎热,水汽蒸腾,湿热交结,困阻脾胃。小儿脾常不足,喜燥恶湿,湿热之邪易于伤脾,脾失健运,则小儿消化功能减弱容易表现为食欲不振、困倦乏力、恶心呕吐等脾虚湿困的症状。“芒种夏至天,走路要人牵,牵的要人拉,拉的要人推”,这句谚语形象地描述了芒种时节人们懒散混沌的状态。同时,此时气温升高可致机体新陈代谢旺盛,体能消耗增加,对营养物质的需求增多,若蛋白质摄入不足,会直接影响健康。
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