中医药膳食疗要谨慎，用错药物反而会伤身，这5大注意事项要牢记！--怡心湖

所谓饮食疗法就是通过饮食达到调节人体的效果。中药的饮食疗法目前非常流行，就是在正常饮食中添加一些营养丰富的中药来调节身体。但是，必须控制药物，否则药物的副作用很容易损害您的健康。

中医饮食疗法应注意什么？

1.药物的毒性和副作用

并非所有中药都是安全的。许多中药具有明显的毒性和副作用，主要是大多数。因此，在滋养身体之前，首先必须了解该药的作用。有些中药在服用后有一些禁忌症，因此，如果您要使用饮食疗法来调节身体，则必须先弄清可能对身体有害的因素，然后才能服用相关药物。

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