谷雨养生抓住春季最后一个节气养生，做好这几点迎接健康夏季--怡心湖

谷雨二十四节气

谷雨是春季最后一个节气。正所谓“雨生百谷”，不再是“春雨贵如油”，而是春雨绵绵，充沛的雨量，加上日渐上升的气温，让万物更加茁壮成长，所以谷雨节气也是播种移苗的时节。

不仅如此谷雨更是调理养生的好时节，古人认为谷雨时节有健康开运的说法，抓住春季最后一个节气养生，能为你迎来一个健康的夏季。

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