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【节气养生】立夏养生篇

每年5月5日或6日是农历的立夏,今年是5月5日。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”此时,太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高、炎暑将至、雷雨增多、农作物进入生长旺季期的一个重要节气。

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