怡心湖

【节气养生】谷雨

节气养生




农历三月初九

《谷雨》[ 宋 ] 朱槔天点纷林际,虚檐写梦中。明朝知谷雨,无策禁花风。石渚收机巧,烟蓑建事功。越禽牢闭口,吾道寄天公。

谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,源自古人“雨生百谷”之说,今年4月20日4时33分,我们将迎来谷雨节气。   《月令七十二候集解》中说:“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种,自下而上也。”这句话概括了谷雨的节气特点:潮湿多雨。因此,健脾除湿、助脾运化是养生重点。

此文由 怡心湖 编辑,若您觉得有益,欢迎分享转发!:首页 > 赞·中华 > 中医学 » 【节气养生】谷雨

()
分享到:

相关推荐