健康知识记在心，幸福人生“养”出来！欢迎来到扬子晚报扬子名医团与无限极（中国）有限公司主办的阿健节气养生小课堂。我们在每个节气到来之前准时与您相约，为您分享时令养生的小妙招，帮您养生固本，拥抱健康人生。
不知不觉间，春天已经过去一个多月了。今年的3月20日，农历二月初八，二十四节气中的第四个节气——春分，就要和我们见面了。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”春分这天，恰好是春季的中点，太阳来到了赤道的正上方，可以说是春季最“巧”的日子了。春光正好，养生也正当时，接下来，就和阿健一起聊聊春分养生的秘诀吧！
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