根轮是第一轮穴，也叫海底轮，它扎根于脊椎的底部，是整个能量体系的根基。根轮对应的自然元素是大地，与人们在现实生活中脚踏实地、勤勉执着的能力息息相关，同时关联着生活中的核心要素，像是安全感、基本需求的满足、家庭关系的维系之类的，还涉及个人对自身肉体乃至整个地球的认知程度。

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