传统养生十分注重“天时”,有冬季食黑的说法。如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。 继续阅读:养生 此文由 怡心湖 编辑,若您觉得有益,欢迎分享转发!:首页 > 赞·中华 > 术数谈 » 冬季养生,食黑正当时