四季的变化，寒暑的更迭，天地的阴阳也在迭作，这无时无刻不影响着人的生长。

生命的生长规律与我们自然界的春生、夏长、秋收、冬藏的活动节律是相互呼应，相互协调的，人体阴阳和自然界阴阳变化相一致，天人合一，以维持人体的阴阳平衡，从而达到阴平阳秘，颐养天年。

继续阅读：养生   要点

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 术数谈 » 秋季养生，你不可能忽视的要点