太极拳友看到这个题目可能会觉得将周易同太极拳联系到一起有些牵强附会，研究周易的朋友可能也会觉得文不对题，其实周易、太极拳之间是源与流、根与支、灵魂于躯体的关系，一脉相承、密不可分的。
谈到周易，人们往往会联想到街头摆摊算卦，其实这是对周易的一种误解。周易是我国最古老而又深邃的经典，它既是卜筮之书，又是我国最经典的哲学著作，包含着极其深邃的哲理，是中华古文明的基石。“无易则无医，无易则无气，无易则无数，无易则无理”，没有易经的哲理就谈不上去发现宇宙的最高的物质运动规律。“一阴一阳之谓道”《系辞传》、“立天之道，曰阴与阳”《说卦传》，宇宙中阴阳两个方面相互交替，这就是人类和天地万物普遍遵循的规律。天地之前存在着阴阳未分的东西，称其为“太极”。太极按照一分为二的变易法则，分为阴阳，然后阴阳相交以滋生万物，而阴阳相交是天生万物的原由，也是万物衍生的原由。阴阳虽然性能相反，但是大家可以从太极图中看到，它们缠绕在一起，你来我往，你下我上，相互激荡，推动气不断进行，使之时聚时散，阴阳的推行、气的往来造成了物种和人类的生死大循环。由此可见，太极、阴阳乃是周易之精要。