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儒释道

只修性，不修命，此是修行第一病

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息身为一名道教徒，若想真正触及修道的本质，首先要炼养一颗纯合的心。当面对人生中的际遇，要保持不悲不喜、不骄不躁的平常心，以恒...

另一类腰痛——腹直肌肌筋膜疼痛

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息你是否有过只要站直，腰就会产生疼痛，既使躺在床上也可能会持续存在，只有微微弯着腰站着或是坐着，才会舒服一点？这有可能是「腹直...

强肾洗髓功下部行功修炼方法（全揭秘）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息图为铁裆功演示易筋经洗髓功是两部功法，洗髓功的初级功法就是以悬挂垂吊为核心的训练方法，其中铁裆功是我国古代流传下来的祛...

固精三招，助你淬炼男神不倒金枪

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息天下固精之法不过如此，阳痿，早泄，遗精，漏精，房事无能，见色流精，根本不举，举而不坚，坚而不久，以成为一般中年人的通病，其年轻人也多有患...

为什么说颈椎为“百病之源”？

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息颈椎为“百病之源” 说起颈椎病，大家感觉对它都不陌生，耳熟能详，但要真正深入地了解颈椎病，又相对比较困难。颈椎病所继发的多...

夏天会耗干你阳气的四件事

阴阳在人体是一个不可分割的整体，但各有侧重，阴气主要反映物质的一面，表现人的精气神，而阳气则突出反映能量，表现为各脏腑的功能状况。阳气足，则脏腑功能好，阳气不足，脏腑...

洗髓功，害了多少男人

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息说起洗髓功，你能想到什么？一般人会想到健康、垂吊、重量、男性功能……但实际上，这是一种误解，洗髓功正在给全世界的男性带来伤...

152岁老人传授的壮阳术

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息嘉靖年间，江湖大盗牛莫，早年遇异人，授以奇法。年过九旬仍身强力壮，不但杀人越货，还要采花贪色，无恶不作。后被捉。临刑，监官问曰：“...

胸部真的能“摸摸大”吗？

重要提醒：微信大改版，推送时间线被打乱，为避免与丹道指南失联，请打开公众号，点击右上角，把“丹道指南”设为星标！谢谢！—— 以下是正文 ——“哎呀，我的胸好小啊”“放心，等你有男朋友...

冲破这五大难关，人人都可以进入胎息

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息谁不想把有限变为无限谁不想把无奈变成自由谁不想把短暂变成永恒炼气是为了求道，明心是为了见性，知子为了守母,守母为了存...

屁股大真的好生养吗？

重要提醒：微信大改版，推送时间线被打乱，为避免与脊椎健康联盟失联，请打开公众号，点击右上角，把“脊椎健康联盟”设为星标！谢谢！—— 以下是正文 —— 不论是家长里短的生活剧，还是勾...

房中术修真秘法（收藏研究）

内容仅供学术研究房中术，也叫黄赤之道。来源于古代先秦两汉的闺房启蒙教育，后被道教宗教化如《合气释罪三逆》等。《汉书·艺文志》中房中家著录百八十卷。晋葛洪在《抱朴子》...

养生之道，“男肾女肝”为先天！

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息在道医养生之道中，男人补肾，女人养肝是最基本的，因为男人肾不好会引发男科疾病，女人肝不好会引发妇科疾病，所以男肾女肝真的很重...

垂吊训练千人千面，在线答疑，收获满满

答疑正文1 问：尿酸高，肾小球滤过率偏低，应该怎么调理？（有检查报告）师答：目前来看，你还是比较幸运的，为什么呢？肌酐不高，尿酸高，肾小球功能有点偏低，虽然检测报告显示高了一点，但这个问题还...

交而不泄的训练方法

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“交而不泄”是双修中的一个重要的标志，特别是在双修中的双补（房中）阶段，这一点是至关重要的，因为到了双炼、双修阶段已能很容易...