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儒释道

炁體源流丨胎息經註

胎息經註幻真先生註。校對版本：《中華道藏·第二十三冊·胎息經註》胎息經註胎從伏氣中結，臍下三寸為氣海，亦為下丹田，亦為玄牝。世人多以口鼻為玄牝，非也。口鼻即玄牝出入之門。...

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文章转载自微信公众号：张至顺炁體源流交流平台...

八部金刚功丨第七部丨凤凰展翅周身力

八部金刚功第七部 凤凰展翅周身力张真人视频字幕：转三圈，手转圈，眼随着手转，两手张开慢慢往下去。凤凰点头，这叫凤凰三点头。一起往上转，慢慢地转，不要急，全身上的筋骨都动。一身上...

八部金刚功丨第八部与收功

八部金刚功第八部 两足顿顿饮嗜消张真人视频字幕：八个脉络就在这个时候全部都动了，脚尖持地，脚跟往上提，练习这个动作，两臂靠紧，牙要扣住。手势，从上分开往下慢慢地越慢越好。两个...

八部金刚功丨第四部丨左肝右肺如射雕

八部金刚功第四部 左肝右肺如射雕张真人视频字幕：转两周，提上来，攥拳。左腿弓右腿蹬，慢慢推动那个气从下往上。平衡，手就像拉弓一样，用力一拉，猛翻。猛一伸手就像箭头往外射。提，攥...

八部金刚功丨第五部丨回头望足去心疾

八部金刚功第五部 回头望足去心疾张真人视频字幕：左手往下往后扠，右手往前推，身形一致，两手一致，就像个条直线。后边的手尖对脚跟，这是调理心脏。往后直扠对准脚跟，手往前推，一个脚...

八部金刚功丨第六部丨五劳七伤向后瞧

八部金刚功第六部 五劳七伤向后瞧张真人视频字幕： 往后瞧的时候，要慢慢转身，不要转快了，防止扭伤，到后边，慢慢地往下看到脚跟。看好以后慢慢地往外转，转到正面稍停，然后再转。两...

民岁腊丨寒衣节祭祀祖先传承孝道

孝敬父母·传承孝道传统节日祭祖祖寒衣节又称“十月朝”“祭祖节”“冥阴节”，人们称为鬼头日，寒衣节与清明节、中元节、下元节合称四大“鬼节”。寒衣节自古有之。据考证，早在...

八部金刚功丨起式与第一部

八部金刚功【道爷说】金刚功起源和功理 道教是我国土生土长的宗教，爱国主义是道教悠久而光荣的历史传统。道爷生逢乱世，心系祖国，深知和平可贵，无论走到哪里都始终不忘自己...

八部金刚功丨第二部丨手足前后固肾腰

八部金刚功第二部 手足前后固肾腰张真人视频字幕：两手掌合拢向外猛冲，慢慢伸直，与两肩同平。胸背往前。两手往上提，两腿蹬直，两手合拢。转身，能看到后边。往上猛举，用力，分开，往下慢...

八部金刚功丨第三部丨调理脾肤需单举

八部金刚功第三部 调理脾肤需单举张真人视频字幕：左掌向外，右掌向下。向上猛举，向下猛按，用力，翻掌，攥拳，合拢。右侧一样，右掌向外，左掌向下，用力往上举，用力往下按，啊，翻掌，合拢。这么慢...

全真龙门百字辈

全真龙门百字辈及浅解道德通玄静。真常守太清。一阳来复本。合教永圆明。至理宗诚信。崇高嗣法兴。世景荣惟懋。希微衍自宁。谓修正仁义。超升云会登。大妙中黄贵。圣体全用...

上元佳节，天官赐福！天官大帝全称“上元九炁赐福天官曜灵元阳大帝紫微帝君总真应见天尊”，隶属玉清境居宝阙下上元覃恩宫。天官由青黄白三气结成。每逢正月十五，即下人间，校定人之罪福，故称“天官赐福”。我们祈

上元佳节，天官赐福！天官大帝全称“上元九炁赐福天官曜灵元阳大帝紫微帝君总真应见天尊”，隶属玉清境居宝阙下上元覃恩宫。天官由青黄白三气结成。每逢正月十五，即下人间，校定人之...